Nordic Walking – Laufen für Einsteiger


Übungsleiterin

Uta Frötschner
leider kein Foto 😐

Nun schon seit seit 2005 ist unser Nordic Walking-Team aktiv und unsere Sportlerinnen und Sportler sind mit Freude dabei.

Wir ermuntern Sie, bei uns mitzumachen. Sie sind herzlich willkommen.

Nach einigen Schnupperteilnahmen können Sie jederzeit Mitglied im Sportverein SV Blau-Weiß Heubisch werden.

Unsere wöchentliche Übungszeit beträgt 1,5 Stunden. Nach einer Aufwärmgymnastik wird je nach Streckenauswahl 60 bis 80 Minuten vorwiegend auf Waldwegen trainiert. Zum Abschluss der Übung erfolgen noch Dehnungsübungen.

Im Jahresüberblick haben wir folgende Übungsstunden:

Mitte Januar bis Aprilsamstags15:00 – 16:30 Uhr
Mai bis Septemberdienstags19:00 – 20:30 Uhr
Oktober bis November samstags 15:00 – 16:30 Uhr

Treffpunkt ist der Sportplatz in Heubisch.

Mach‘ mit! Wir freuen uns auf dich!

Ihre Übungsleiterin — Uta Frötschner


Veröffentlicht: 3. März 2015,  12:15,  thilo — Geändert: 11. Juni 2020,  22:38,  thilo